Пульс человека норма таблица

Артериальное давление и пульс человека – что считать нормой?

Показатели пульса и артериального давления характеризуют работу сердца и сосудов. Надо сразу сказать, что невозможно четко определить их норму, поскольку и давление, и пульс человека имеют индивидуальный характер и зависят от возраста, образа жизни или рода занятий. Можно лишь указать их средние значения.

Если говорить о пульсе, то у здорового человека он должен составлять 60-80 ударов/мин. При этом измерения должны проводиться в состоянии покоя. Во внимание следует принимать не только частоту пульсаций сосудов, но и такие характеристики пульса, как ритмичность, наполнение и напряжение.

Стоит отметить, что пульс человека не является постоянным показателем, поскольку зависит от многих факторов. Так, у новорожденных частота сердечных сокращений соответствует частоте пульса и составляет 140 ударов/мин. С возрастом этот показатель падает – после 15 лет он составляет 60-80 ударов/мин, как и у взрослых людей, а у пожилых людей может не достигать данных цифр, но это считается нормой.

Поскольку пульс человека является периодическим расширением кровеносных сосудов, которое проходит синхронно с сокращением сердца, то обнаружение определенных его нарушений позволяет своевременно выявлять патологии сердца и сосудов.

Чаще всего подсчет пульса проводят в области основания кисти руки снаружи над лучевой костью или в области висков. При этом подсчитывают количество пульсаций кровеносных сосудов за одну минуту. Важно обратить внимание на ритмичность этих пульсаций, поскольку разные интервалы между ними свидетельствуют о нарушениях в работе сердца или в проводящей системе.

Надо отметить, что пульс человека, а также давление крови на выходе из сердца зависит от состояния сосудов (их тонуса и эластичности стенок). Изменение величин пульса или давления больше или меньше нормы не всегда свидетельствует о тяжелом поражении сердца. Хотя следует помнить, что о том, какое нормальное давление у человека или пульс, может судить только специалист. Эти понятия весьма относительны, поэтому в любом случае при обнаружении отклонений надо обращаться к врачу.

Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. Не зря же первое, что делает терапевт – измеряет артериальное давление. Именно давление является показателем здоровья или нездоровья сердечнососудистой системы. Но чтобы диагностировать то или иное заболевание, необходимо четко знать, какое давление считается нормальным.

У всех людей нормальное давление и пульс разное. К примеру, у одних давление в норме находится в границах от 90 до 50 мм рт. ст., у других же — от 240 до 190 мм рт. ст. Но эти значения считаются далеко не нормой, хоть, возможно, человек при таком давлении и будет себя отлично чувствовать. То есть, говоря простым языком, нормальным считается такое давление, при котором человек себя хорошо чувствует. Это не зависит от времени суток или психологического состояния пациента.

Так каким же с медицинской точки зрения должно быть нормальное давление человека и пульс?

Каждому человеку хотя бы раз в жизни измеряли давление, поэтому вы, скорее всего, знаете, что измерение артериального давления происходит на плече. Человек должен находиться (лучше сидеть) в максимально спокойном состоянии. Всемирная организация здравоохранения зафиксировала, что нормальным считается давление, которое находится в границах от 110 до 130 мм рт. ст.

При повышении давления выше отметки 140 мм рт. ст специалист диагностирует гипертонию, при понижении ниже границы 100 мм рт.ст – гипотонию. Давление увеличивается, когда происходит выполнение физической или умственной работы.

От чего же зависит артериальное давление?

  • от количества крови, которое поступает в сосуды за единицу времени;
  • от оттока крови из капилляров;
  • от емкости сосудов;
  • и от напряженности сосудистых стенок.

Каждый их вышеперечисленных показателей может измениться под действием физического напряжения и изменения эмоционального состояния. Кроме того, с возрастом у человека наблюдаются скачки давления. К примеру, у деток сосудистые стенки эластичные, а поэтому давление не скачет, а вот у стариков стенки сосудов дряблые, отсюда и изменения артериального давления.

Поэтому для стариков и деток нормальное давление имеет несколько иные границы:

  1. у людей старше 60-ти лет давление должно составлять 150-140 на 100 — 90 мм рт. ст;
  2. у деток же давление должно находиться в пределах 110-90 на 60-50 мм рт. ст.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Для каждого человека показатели пульса могут несущественно отклоняться от таблицы нормы, и это не является патологией. Частота сердечных сокращений не может быть постоянной и меняется в зависимости от разных факторов.

Чтобы выполнить правильный подсчет пульса, необходимо найти наиболее прослушиваемое место, среди них выделяются запястье руки и шея. Подсчитывать частоту пульса нужно взяв в руки либо секундомер или часы, на которых имеется секундная стрелка. Нащупав пульс, следует засечь тридцать секунд и в течении этого времени вести подсчет. Полученную цифру нужно умножить на два, в результате получается требуемый показатель.

Вести замер частоты сердечных сокращений требуется лишь в спокойном состоянии, так как физические нагрузки, эмоциональная возбужденность, стрессы – все это может давать увеличенные показатели. Очень хорошо видно как меняется пульс у маленьких детей. Сердце новорожденного ребенка бьется в два раза быстрее, Чем сердце взрослого человека.

Чтобы узнать какой нормальный пульс в 30 лет, можно ознакомиться с таблицей нормального пульса человека в разной возрастной категории:

– у самых маленьких, то есть новорожденных, пульс колеблется в границах от ста десяти до ста семидесяти ударов в одну минуту;

– для детей в возрасте от одного месяца до одного года, характерен пульс от ста двух до ста шестидесяти двух ударов за минуту;

– ребенок одного-двух лет имеет показатель от девяноста четырех до ста пятидесяти четырех;

– в возрасте от двух лет до четырех нормальным будет пульс сто девяносто-сто сорок ударов в минуту;

– для четырех-шести летнего возраста нормальным считается пульс в пределах восемьдесят шесть-сто двадцать шесть ударов;

– в шесть-восемь лет средний показатель пульса составляет девяносто восемь ударов за минуту;

– для возраста восемь-десять лет пульс в минуту составляет от шестидесяти восьми до ста восьми ударов;

– постепенно с возрастом пульс идет на спад и к двенадцати годам показатели колеблются от шестидесяти до ста ударов в минуту;

– в двенадцать-пятнадцать лет показатели смещаются к границе от пятидесяти пяти до девяноста пяти ударов;

– нормальный пульс в возрасте от пятнадцати до тридцати лет равен шестидесяти-семидесяти ударам в минуту;

– от тридцати лет до шестидесяти пульс колеблется от семидесяти пяти до восьмидесяти трех;

– для людей, находящихся в возрасте старше семидесяти лет нормальный пульс равен восемьдесят пять ударов.

Пульс также зависеть может не только от возрастных параметров, но и от половой принадлежности человека. Так нормальный пульс в 30 лет у женщин будет немного быстрее, нежели у мужчин. Это связывается с тем, что женское сердце в размерах меньше мужского, и работать ему приходится в более усиленном режиме.

В том случае, если человек хочет заняться спортом, необходимо правильно рассчитать, какова будет норма пульса у взрослого человека во время тренировок. Для этого существует некоторая формула, которой пользуются для расчетов в этом случае. Подсчитать допустимый максимальный пульс для тренировки можно из двухсот двадцати вычесть цифру своего возраста. Например, если человеку, который решил пойти на тренировку, тридцать пять лет, соответственно его максимально допустимая цифра пульса будет составлять сто восемьдесят пять ударов за одну минуту. Чтобы не сотворить своему организму вред, во время занятия спортом рекомендуется вести контроль над частотой своих сердечных сокращений.

Пульс может быть не только артериальным, но также венозным и даже капиллярным. Дело в том, что артериальный пульс можно прослушать без применения специальных аппаратов, венозный же пульс прослушивается пальпацией очень плохо, в то время как капиллярный вовсе таким образом не услышишь.

Стоит помнить, что показатель пульса, который измеряют в разных местах, может также отличаться. К примеру, артериальный пульс, который измеряется в области локтевого сгиба, будет наиболее точным, так как сосуд располагается максимально близко к сердцу. Соответственно, если замеры пульса будут выполняться по бедренной артерии, показатели будут немного меньше.

Таблица нормального пульса для разных возрастов создана специально, чтобы была возможность отслеживания таких патологий как тахикардия, гипертония, гипотония и другие нарушения функционирования сердца.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии - это NORMIO .

До 26 февраля. Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!
    Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - Официальный сайт NORMIO.
  6. Иван (Чебоксары) 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня (Ярославль) 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции (Москва) 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня (Ярославль) 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра (Иваново) 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко (Нижний Новгород) 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л (Александров) 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) (Санкт-Петербург) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO , который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа (Омск) 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*