Давление 105 на 65

Всем известно, как опасно повышенное давление. В аптеках целые полки отведены под лекарства от гипертонии. А вот с пониженным давлением далеко не все так ясно. Начнем с того, что в международной классификации болезней даже нет диагноза «гипотоническая болезнь». Кто ее должен лечить — кардиолог или невролог — тоже не всегда ясно. Диагноза нет, а проблема есть. Гипотония, в отличие от гипертонии, — это болезнь молодых и худощавых, причем женщины страдают в несколько раз чаще мужчин.

Какое давление принято считать пониженным? Для мужчин и женщин до 30 лет — это 100/60 и 95/60 соответственно, а для людей старше 30 — 105/65. Но далеко не у всех такое давление вызывает дискомфорт. «У меня всю жизнь такое давление, и ничего!» — часто говорят люди. Это случаи физиологической гипотензии, то есть индивидуальный вариант нормы.

А вот это уже симптомы болезни: головные боли, сонливость днем, разбитость по утрам, сниженная работоспособность, колющие или ноющие боли в сердце, головокружения, склонность к обморокам, эмоциональная неустойчивость, температура ниже 36 утром, влажность стоп и голеней, синюшный, «мраморный» рисунок на ладонях и тыльной стороне кистей, похолодание, зябкость рук и ног.

Причинами этого могут быть длительное эмоциональное перенапряжение, неправильная диета, нехватка витаминов, недостаток сна. Кроме того, гипотензия бывает симптомом заболевания внутренних органов — патологии надпочечников, щитовидной железы, гипофиза, болезней сердца, почек, анемии. Вот почему при выявлении низкого давления пациент должен пройти комплексное медицинское обследование. В пожилом возрасте пониженное давление часто переходит в гипертонию.

Как быть? На самом деле, лекарств, излечивающих гипотоническую болезнь, нет. Чтобы избавиться от этого недуга, нужно изменить свой образ жизни.

• Необходим сон 7-8 часов в сутки, полноценный отдых после работы, включающий физическую активность, отказ от курения, питание с большим количеством овощей и зелени.

• Можно принимать природные биостимуляторы: настойки женьшеня, лимонника, аралии, заманихи, родиолы розовой, которые хорошо сочетать с настойкой валерианы и боярышника.

• А вот всем известный кофеин при неумеренном потреблении кофе (больше 6 маленьких чашек в день) может только утяжелить болезнь.

• И напоследок – один секрет: гармония в сексуальных отношениях и регулярная половая жизнь исцеляют этот недуг с удивительной эффективностью и постоянством. Любви вам и оптимизма в любое время года!

Перед тем, как повысить давление, вам нужно определить, какая у вас степень гипотонии. Различают 2 степени: высокую и низкую. Нужно каждый день измерять ваше давление с помощью специального аппарата. Гипотонией считается, когда верхнее давление ниже 100, а нижнее ниже 65. Также вам понадобится проконсультироваться с врачом.

Есть несколько способов повысить давление без каких-либо медикаментов:

Ванна с отваром розмарина лекарственного
Возьмите два стакана листьев розмарина, желательно сухих, и залейте все это двумя литрами кипятка. Затем налейте, получившийся отвар, в ванну. Принимайте ванну не больше 15-20 минут. После ванны желательно принять прохладный душ, который вас как следует, освежит от горячей ванны. После ванны вытретесь полотенцем. Вытираться надо суровым полотенцем.

Дыхательная гимнастика
Присядьте на стул. Выпрямите спину и держите голову вверх. Дышите спокойно, ровно и посидите так 2-3 минуты. Затем, резко вдохните и задержите дыхание на 15-25 секунд. Потом выдохните и плавно дышите. Повторяйте упражнение 5-7 раз подряд. После упражнения не вставайте резко. Встаньте плавно и потрясите руками.

Соль и соленые продукты
Некоторые считают, что самый эффективный способ это употребление в пищу морепродуктов: рыба, кальмары, креветки и другие. Также, чтобы повысить давление, в пищу добавляют больше соли, чем обычно. Это здорово повышает давление. Но этим нельзя злоупотреблять, т.к. можно переусердствовать и сильно его повысить.

Существует один из нескольких простых рецептов. Добавьте в 1 литр воды 1 столовую ложку соли. Затем размешайте раствор и пейте по 0.5 стакана каждые 15-25 минут.

Как повысить давление у человека народными средствами

Вот несколько самых лучших способов повысить давление народными средствами:

Золотой ус победил давление
Одна читательница всегда страдала от пониженного давления. Она пила таблетки, вызывала на дом врача, но все это не всегда помогало. Девушка вычитала в журнале про уникальное свойство растения золотой ус. Она его купила и дождалась, пока у него отрастут усы. Затем она поступила таким образом:

1.Надо нарезать семнадцать коленец (желательно темно-фиолетового цвета) тонко и мелко, а затем залить все водкой. Водки достаточно пол-литра, а коленец ровно нечетное число.

2.После этого нужно закрыть раствор крышкой и поставить на 12 дней в темное место. Желательно, спустя 2-3 дня взбалтывать раствор. Получившуюся настойку нужно пить каждое утро по чайной ложке. Лекарство употребляйте за полчаса до трапезы.

Читательница, после курса лечения данным лекарством, больше не страдает от давления. Вызовы скорой помощи больше не происходят и вряд ли произойдут.

Лимон, мед и чеснок от гипотонии
У внука одной замечательной женщины было всю жизнь пониженное давление. У него вечно кружилась голова, вызовы врача были постоянно. Ей посоветовали одно эффективное средство, которое до сих пор помогает мальчику от давления.

Для приготовления такого лекарства нам понадобится: пол стакана свежего меда, лимон и 5 зубчиков чеснока. Чеснок должен быть молодым, но можно и любой. Первое, что нужно сделать, это потереть на терке лимон вместе с кожурой. Затем, растертый лимон поместить в стакан с медом. После, потрите на терке 5 зубчиков чеснока и добавьте его туда же в стакан с медом. Все тщательно перемешайте и поставьте в темное, теплое место. Необходимо взять полстакана меда, лимон протереть на терке, но исключительно совместно со шкуркой. Настойка должна настояться ровно неделю, после ее можно переместить в холодильник, обернув стакан черной тряпкой.

Лекарство давать больному 2-4 раза в день, и неважно до или после еды.

Принимать раствор следует по 200 г до еды (желательно за 25-30 минут). Лечиться данным настоем необходимо около 50 дней. Лечение этим отваром надо проводить не больше, чем раз в 365 дней.

Если будущая мама желает безопасно повысить низкое давление, то ей необходимо вовремя ложиться спать, своевременно гулять и не сидеть долго за компьютером. Также нужен строгий режим, который будет сбалансировать вашу жизнь.

Повысить низкое давление поможет аквааэробика. Она, безусловно, повысит ваше давление без всяких изъянов. Также поможет и йога и точечный массаж.

Точеный массаж: простым надавливанием пальцев найдите точки в промежутке между верхней губой и носом. Подавите на эти точки. Также вы можете повысить давление, пощипав кончики ваших пальчиков, но делайте это не очень больно.

Будущая мама может повысить давление с помощью само убеждения. Вы должны проговорить про себя: «Я здорова, у меня отличное давление». И после этих слов давление должно подняться. Но вы должны верить в произнесенные вами слова.

Чтобы повысить давление многие люди пьют кофе. Этого делать категорически нельзя. Тем более, если женщина беременная. В кофе содержится кофеин, который дурно повлияет на ребенка.

Чтобы давление не понижалось, никогда не оставайтесь в душных и тесных помещениях. Побольше гуляйте и дышите свежим воздухом. Живите с уверенностью, что вы здоровы и все у вас получится!

Низкое давление обозначается в медицине термином «гипотония», а по-научному звучит как артериальная гипотензия. В таком случае тонометр показывает результаты измерения давления с цифрами ниже 105/70 мм рт. ст. Подобное состояние чаще всего сопровождается головокружениями, слабостью, тошнотой и головной болью. Иногда даже случаются обмороки, а точнее синкопальные состояния.

p, blockquote 1,0,0,0,0 –>

p, blockquote 2,0,0,0,0 –>

1. Врожденная особенность вегетативной нервной системы. Эти люди относятся к астеническому типу и отличаются бледной кожей, русыми или светлыми волосами, хрупким телосложением. Таких случаев всего 7% от общей массы. Такие люди не слишком выносливы, из-за чего у них низкая работоспособность. Но они ведут весьма активный образ жизни и не чувствуют свое низкое давление. Правда, при этом повышение давления до показателей 120/80 переносится ими очень проблематично.

p, blockquote 3,0,0,0,0 –>

2. Вегетососудистая дистония гипотонического типа. При дистонии давление у всех неустойчивое. Но происходит это по-разному. Есть два варианта болезни: ацетилхолиновая (парасимпатическая) и симпатоадреналовая.

p, blockquote 4,0,0,0,0 –>

В надпочечниках вырабатываются гормоны стресса: агрессивный гормон адреналин, который действует возбуждающе, провоцирует прилив крови к голове, вызывает чувство жара, повышает потливость, а в результате и давление. Также наблюдается агрессивная раздражительность и раздражительно-угрюмое настроение, которое психиатры называют дисфорией. Кроме того, вырабатывается еще и гормон слабости ацетилхолин, который наоборот понижает давление, вызывая озноб, холодный пот, ощущение немощи, тоски и слабости.

p, blockquote 5,0,1,0,0 –>

Случаются и смешанные приступы, когда чередуются адреналиновая и ацетилхолиновая реакции. Таким образом наблюдаются скачки давления. Человека в прямом смысле слова бросает то в холод, то в жар.

p, blockquote 6,0,0,0,0 –>

3. Понижение давления может провоцировать и сердечная недостаточность. Это случается тогда, когда сердце плохо качает кровь и сосудистый тонус ослабляется. Иногда подобное состояние проявляется из-за воспалительных болезней сердца мио- и эндокардитов. В половине случаев они являются осложнениями в результате перенесенного гриппа или ангины. Также низкое сердечное давление является спутником заболеваний, связанных с нарушением нервной регуляции сердца. Речь идет о блокадах и различных аритмиях. Подобные нарушения можно без проблем определить при помощи ЭКГ.

p, blockquote 7,0,0,0,0 –>

4. Давление может резко упасть, если у пациента обострилась язва желудка, случился приступ панкреатита, кровотечение, особенно обильное. Кроме болей в желудке, подобное состояние не редко сопровождает выделение холодного пота и общая слабость. Такая гипотония называется симптоматической. От нее можно избавиться только тогда, когда будет устранена причина ее возникновения.

p, blockquote 8,0,0,0,0 –>

5. Понижение давления может спровоцировать какое-нибудь лекарство. В список таких средств входят сердечные препараты (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин), антибиотики в больших дозах, чрезмерное количество успокоительного (валокордин, корвалол, настой пустырника и пиона), обезболивающие и спазмолитики (спазмалгон, спазган, баралгин и т.д.).

p, blockquote 9,0,0,0,0 –>

6. Гипотония может придти вместе с депрессией. Только это касается определенных видов подавленного состояния:

p, blockquote 10,1,0,0,0 –>

  • апатическая – абсолютное безразличие к происходящему вокруг;
  • астеническая – депрессия истощения, когда преобладает чувство усталости, а внешне заметна изможденность и сильное похудение;
  • ангедоническая – утрата чувства радости, когда человек ощущает душевный тупик и пресыщен эмоциями. Такая депрессия характерна для успешных бизнесменов и великих императоров.

7. Даже у здоровых людей может иногда упасть давление. Случается это после посещения сауны, русской бани, обертываний или термальных ванн. В таком случае подобное состояние возникает из-за расширения сосудов, которое провоцируют данные процедуры.

p, blockquote 11,0,0,0,0 –>

Итак, у вас низкое давление: что делать в такой ситуации? Есть несколько эффективных и быстрых методов:

p, blockquote 12,0,0,0,0 –>

1. Примите 20-25 капель настойки родиолы розовой и левзеи.

p, blockquote 13,0,0,0,0 –>

2. Выпейте 25-30 капель пантокрина, добавив 10-15 капель манчжурской аралии.

p, blockquote 14,0,0,0,0 –>

3. Употребите две таблетки экстракта зеленого чая плюс 0,5 г аскорбиновой кислоты.

p, blockquote 15,0,0,1,0 –>

4. Смешайте 30-35 капель настойки женьшеня со стаканом виноградного сока.

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

5. Если у вас падает давление с утра, то стоит выпить 25 — 30 капель кордиамина и 1 ч.л. настойки китайского лимонника. Последнее можно заменить таблеткой глицина, которую следует рассасывать под языком.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

Помните – это только первая помощь, которая позволит избавиться от неприятного состояния. Если вы не знаете, что делать при низком давлении, обратитесь к врачу, который назначит вам лечение. Не стоит игнорировать этот совет, поскольку гипотоники попадают в группу риска развития инфаркта миокарда и инсульта.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Доктор в первую очередь выяснит, есть ли основные заболевания, и при необходимости начнет их лечение. Также необходимо нормализовать общий режим работы и отдыха. Важно достаточно времени проводить на свежем воздухе, спать по 7-8 часов в сутки.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

Если у вас низкое нижнее давление или верхнее, измените свой рацион и сделайте его более полноценным. Прием еды должен быть разделен на 4-6 порций. Можете употреблять кофеин и поваренную соль в больших количествах, чтобы давление повысилось.

p, blockquote 20,0,0,0,0 –> p, blockquote 21,0,0,0,1 –>

Некоторым гипотоникам помогает иглорефлексотерапия, ароматерапия, фитотерапия, витаминотерапия или психотерапия. Обязательны и физические тренировки при условии постепенного увеличения нагрузок.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемение и озноб пальцев
  • Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии - это NORMIO .

До 26 февраля. Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!
    Комментарии
  1. Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  2. Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  3. Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  4. Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  5. Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - Официальный сайт NORMIO.
  6. Иван (Чебоксары) 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  7. Соня (Ярославль) 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  8. юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  9. Ответ Редакции (Москва) 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  10. Соня (Ярославль) 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  11. александра (Иваново) 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  12. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  13. Павел Солонченко (Нижний Новгород) 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  14. Юлия Л (Александров) 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  15. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  16. Дмитрий (врач Кардиолог) (Санкт-Петербург) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO , который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  17. Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  18. Наташа (Омск) 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  19. Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*