Главная » Процедуры, питание » Какой алкоголь понижает давление, а какой повышает?

Какой алкоголь понижает давление, а какой повышает?

алкоголь и давлениеКаким образом алкоголь влияет на артериальное давление человека? Этот вопрос интересует многих людей, желающих знать какие алкогольные напитки понижают и повышают АД, какое воздействие это оказывает на сердечно-сосудистую систему, и можно ли использовать спиртное в качестве лекарственного или профилактического средства при гипертонии и гипотонии. В этой статье мы попробуем внести ясность в данный вопрос. Итак, начнём с азов.

Доказано, что алкоголь способен как увеличивать артериальное давление, так и снижать его. Эффект напрямую зависит от следующих факторов.

  • Доза принятого спиртного. Малая доза коньяка или водки (до 60 мл) вызывает кратковременное понижение давления, в то время как большая – повышает его.
  • Частота употребления. При периодическом употреблении алкоголя вероятно и повышение, и снижение показателей давления. В этом случае всё зависит от дозы. Что касается систематического употребления, то оно вызывает увеличение АД, а также повышает риски всевозможных осложнений.
  • Крепость алкоголя. Очевидно, что крепкие алкогольные напитки (25-40 градусов) влияют на изменение кровяного давления значительно сильнее, нежели средние и слабые аналоги, которые изменяют показатели АД заметно реже.
  • Особенности организма человека. Здесь имеется в виду, как возраст, так и имеющиеся проблемы с давлением. В первом случае, чем старше человек, тем больше вероятность перепадов показателей АД, во втором – высока вероятность усугубления гипотонии или гипертонии.

влияние алкоголя на кровяное давлениеКроме прочего специалисты отмечают, что чаще и опасней алкоголь влияет на артериальное давление людей старше сорока лет, употребляющих его систематически и в больших дозах. В таких случаях АД зачастую достигает значений 160 на 100 и даже выше.

Воздействие алкоголя на организм

Следует знать, что употребление алкогольных напитков отражается не только на сердечно-сосудистой системе. Помимо того, что алкоголь блокирует поступление питательных веществ и крови в сердце, он:

  1. Угнетает центральную нервную систему.
  2. Нарушает функцию печени (фермент ренин-ангиотензин).
  3. Снижает уровень магния в крови.

Всё это является причиной повышения артериального давления.

Как алкоголь влияет на давление?

Учёными доказан тот факт, что влияние алкоголя на уровень артериального давления напрямую зависит от дозы выпитого, независимо от вида спиртного напитка. При этом установлено, что если человек одноразово принимает малое количество алкоголя, то его артериальное давление может кратковременно понизиться, что объясняется сосудорасширяющим эффектом этанола.

врач измеряет давлениеВ рассматриваемой ситуации увеличивается просвет сосудов, что вызывает снижение напряжения крови в артериях. Поэтому у людей с повышенным давлением (гипертоников) давление может упасть и даже полностью нормализоваться. Однако данный эффект продлится не более двух часов. Что касается здоровых людей с нормальными показателями артериального давления, то тут подобные изменения выражены значительно меньше.

Допустимыми нормами алкоголя, после приёма которых наблюдается понижающий АД эффект принято считать следующие дозы (для мужчин и женщин, соответственно):

  • Водка или коньяк – 50-75/30-50 грамм.
  • Сухое вино – 2/1,5 бокала.
  • Пиво – 0,5/0,33 литра.
  • Эквивалент чистого спирта – 40/30 грамм.

Таким образом становится понятно, что в некоторых случаях приём малых и допустимых норм спиртного вызывает краткосрочное снижение кровяного давления. Что же до больших доз, то тут ситуация прямо противоположная. Они повышают АД.

Когда человек употребляет алкоголь в объёме, превышающем беспохмельную дозу, составляющую 3,3 мл/кг водки или же 1,3 мл/кг чистого этанола, в течение четырёх или пяти часов его артериальное давление повышается в среднем на 20 процентов от исходного. Такой тонизирующий эффект наступает вслед за расслабляющим. И объясняется:

  • Сужением сосудов.
  • Возбуждением ЦНС.
  • Сгущением крови.
  • Усиленным влиянием адреналина.

Таким образом, чем больше спиртного выпито, тем больше риск резкого подъёма артериального давления. При этом оно может повыситься настолько, что вызовет гипертонический криз, на фоне которого вполне вероятны такие серьезнейшие осложнения, как инсульт или инфаркт.

Частота употребления спиртного

От того как часто употребляется спиртное, зависит насколько кровяное давление повысится или понизится. Сегодня установлена и доказана связь между артериальной гипертонией и систематическим употреблением алкоголя любого вида, даже в допустимых дозах. Очевидно, что при таком раскладе продолжительность приёма спиртного приобретает такое же значение, как и доза выпиваемого этанола.

Отметим, что ежедневное употребление допустимых доз алкоголя заканчивается прогрессирующей гипертонией. К тому же, это может вызвать алкогольную зависимость, из-за чего человек начнет выпивать ещё чаще. Также следует сказать, что редкое употребление спиртных напитков в больших дозах способно спровоцировать внезапный скачок давления, которого будет достаточно, чтобы вызвать угрожающие жизни осложнения, помимо плохого самочувствия.

Цифры на тонометре повышаются сильнее в том случае, если приём алкогольных напитков становится всё более частым и систематическим. При этом, естественно и закономерно, риски возникновения гипертонического криза также растут.

Влияние различных видов алкоголя

Медики едины во мнении, что различные алкогольные напитки по-разному влияют на артериальное давление. Однако здесь следует учитывать, что речь идёт только о малых или допустимых дозах спиртного (в перерасчете на чистый этанол).
безопасные нормы потребления алкоголяК примеру, шампанское, пиво и красное вино повышают давление больше чем прочие спиртные напитки. В свою очередь, белое вино и коньяк лучше всего артериальное давление понижают.

Кроме того, непредсказуемую артериальную гипертензию провоцируют чаще всего слабоалкогольные напитки, характеризующиеся средним содержанием этанола.

Стандартная доза

Стандартной дозой алкоголя (СД) принято считать объём спиртного напитка, содержащий алкоголь в количестве, эквивалентном десяти граммам чистого спирта. Далее приведены наиболее распространенные напитки, их объёмы и соответствующая им СД.

  • Водка: 50 мл – 1,6 СД, 200 мл – 6,7 СД, 500 мл – 15,7 СД.
  • Сухое вино: 100 мл – 1, СД, 750 мл – 7,7 СД.
  • Креплёное вино: 100 мл – 1,4 СД, 750 мл – 10,6 СД.
  • Светлое пиво: 330 мл – 1,2 СД, 500 мл – 1,8 СД.
  • Крепкое пиво: 500 мл – 3,1 СД.
  • Шампанское: 150 мл – 1,3 СД.
  • Коктейль средней крепости: 150 мл – 2,1 СД.

Отметим, что независимо от спиртного напитка, а также доли этанола в его составе, в случаях превышения его допустимой концентрации в крови, появляется опасность повышения артериального давления.

Индивидуальные особенности человека

Помимо всех упомянутых выше нюансов, связанных непосредственно с алкоголем, на артериальное давление при приёме спиртного могут повлиять и особенности человека. Имеется в виду реакция его организма на этанол.

К примеру, граждане относящиеся к возрастной группе до сорока лет, значительно реже подвержены перепадам кровяного давления, нежели пожилые люди. Согласно статистике, здесь примерное соотношение 20 на 80 процентов. С возрастом повышение АД при приёме спиртного даже в дозах, превышающих допустимые параметры незначительно, фиксируется намного чаще. В этом виноваты механизмы адаптации организма к различным воздействиям (в том числе и алкоголя), которые с возрастом нарушаются. В рассматриваемой ситуации после употребления незначительной дозы спиртного в ответ на расширение сосудов возникает кратковременная гипотония, однако из-за избыточного гипертензивного гормонального влияния вскоре происходит повышение АД.

красное вино и давлениеУ гипертоников артериальное давление и алкоголь являются сочетанием непредсказуемым. Таким людям от спиртного следует отказаться вовсе или же минимизировать его приём. Иначе риски возникновения осложнений вырастут до 60-70 процентов. И ещё один аспект о котором многие просто забывают. Этанол вполне способен вызвать аллергическую реакцию организма, которая в крайнем своём проявлении может быть анафилаксией, сопровождающейся падением АД до критических значений (ниже 60 на 40). По этой причине, люди страдающие аллергией, должны быть чрезвычайно осмотрительны и осторожны.

Выводы

В качестве завершения подведем некоторые итоги.

  1. Кратковременного понижения АД (на 10-20 единиц) можно добиться приняв 100-150 грамм белого вина или же 30-60 грамм коньяка.
  2. Большие дозы спиртного повышают кровяное давление, независимо от типа и вида алкогольного напитка. У гипертоников и лиц пожилого возраста при этом АД может вырасти до критического уровня.
  3. У людей с хроническим алкоголизмом гипертоническая болезнь чаще всего осложняется инсультом или инфарктом.
  4. Граждане, употребляющие спиртное крайне редко, на большие дозы могут отреагировать резким гипертоническим кризом.
  5. Аллергическая реакция на этанол способна вызвать сильное снижение артериального давления, вплоть до значений 100 на 60.
  6. Алкоголь и таблетки от давления – вещи абсолютно несовместимые.

Очевидно, что алкоголь, хоть и способен вызывать понижение и повышение АД, использоваться в качестве лекарства или профилактического средства при гипертонии и гипотонии он не может.